본문 바로가기

자존감 지키기1

무시하는 사람에 대한 지혜로운 대처법: 당신의 자존감을 지키는 방법 누군가의 무시로 인해 상처받은 경험이 있으신가요? 이러한 상황은 우리의 자존감을 흔들고, 일상생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 무시하는 사람들의 심리를 이해하고, 그에 대한 효과적인 대처법을 알아보겠습니다.무시하는 사람들의 심리 이해하기무시하는 행동은 다양한 원인에서 비롯됩니다. 그중 하나는 열등감입니다. 자신의 가치를 낮게 평가하는 사람들은 타인을 깎아내림으로써 상대적으로 우월함을 느끼려 합니다. 이러한 행동은 자신의 불안함과 낮은 자존감을 감추기 위한 방어기제일 수 있습니다.또 다른 원인은 자신에 대한 엄격한 잣대입니다. 스스로에게 높은 기준을 적용하는 사람들은 타인에게도 동일한 기준을 요구하며, 이를 충족하지 못할 경우 무시하는 태도를 보일 수 있습니다.무시하는 사람에 대한 지.. 2025. 4. 9.